Ontspannen tijdens jouw zwangerschap

Wanneer je een regelmatige saunabezoeker bent dan kun je een bezoek brengen aan de sauna. Mocht je last hebben van een verhoogde bloeddruk of andere zwangerschap complicaties dan raden wij een bezoek aan de sauna af. Ben je geen regelmatige saunabezoeker? Dan kun je het beste een bezoek aan de sauna inplannen na de zwangerschap. Of je kunt heerlijk gebruik maken van ons verwarmde binnenzwembad.

Voor reserveringen en vragen kun je ons telefonisch bereiken op 070 222 3760 of via email op spa@amrathkurhaus.com

De eerste 3 maanden van jouw zwangerschap

Wij raden in alle situaties een saunabezoek af tijdens de eerst drie maanden van de zwangerschap. Jouw lichaam is extra kwetsbaar tijdens deze verhoogde temperaturen en dit kan effect hebben op de ontwikkeling van de baby.

De laatste 6 weken van jouw zwangerschap

Wanneer je een regelmatige saunabezoeker bent kun je een bezoek brengen aan de sauna. Wil je afkoelen? Doe dit dan onder de douche of met een afkoelslang.

Behandelingen tijdens de zwangerschap

Wanneer je zwanger bent is het niet mogelijk om alle massages te ondergaan, onder andere omdat je niet meer op jouw volledige buik kan liggen. De volgende behandelingen zijn wel geschikt tijdens de zwangerschap.

Wanneer je zwanger bent, geeft dit altijd aan bij de specialist.

Ook vragen wij je om een schriftelijke goedkeuring mee te nemen van uw verloskundige dat je de behandeling kan en mag ondergaan.

Zwangerschapsbehandeling standaard + deluxe
Indiase Hoofdmassage 25 + 35 min.
Illuminating radiance facial 30 min
Heart of the ocean facial 60min
Eyetreatments standaard + deluxe.
Polish OPI Infinite Shine + Gelcolor. (Hand en/of voet)
Manicure Classic met Infinite Shine of Gelcolor.
Pedicure Classic met Infinite Shine of Gelcolor.

Saunaregels tijdens jouw zwangerschap

Maak geen gebruik van de infraroodsauna.
Maak geen gebruik van sauna’s met hoge temperaturen (90-95ºC).
Koel goed af, drink voldoende en neem een lange rustperiode.
Blijf niet langer dan 10 minuten in de sauna zitten.
Twijfel je? Neem altijd contact op met de verloskundige.